ZOMERROOSTER VRIJ TRAINEN JULI & AUGUSTUS 2024
Medische Fitness ( onder begeleiding trainen aan uw herstel)
maandag 14:30-16:00 uur
dinsdag 08:30-10:30 uur
donderdag 16:00-17:00 uur
vrijdag 14:30-16:00 uur
FIT DE ZOMER IN ! ( Pakket 3 maanden, € 125 per maand)
* Vet en Spiermeting 1 x per maand
* Personal training 60 min 1 x per maand
* Sportmassage 60 min 1 x per maand
* onbeperkt zelf fitnessen , 7 dagen per week
* Trainingsschema 1 x per maand
Lesrooster vanaf 1 jan 2023
Lesrooster t/m 30 juni | Vrij Fitness 15+ | Fast Fit 12+ | Pilates 12+ | Medisch Fit 6+ | Fast Fit Young 6+ | Bootcamp vanaf 1 april |
Maandag | 07:00-14:30 16:00-18:30 20:30-23:00 | 18:30-19:30 19:30-20:30 | 14:30-16:30 | |||
Dinsdag | 07:00-09:30 10:30-23:00 | 09:30-10:30 | 19:30-20:30 | |||
Woensdag | 07:00-18:30 20:15-23:00 | 19:15-20:15 | 18:30-19:15 gevorderden | |||
Donderdag | 07:00-23:00 | 08:30-09:15 medisch (Cultuurschuur) 09:30-10:15 medisch (Cultuurschuur) | ||||
Vrijdag | 07:00-14:30 16:00-18:30 20:15-23:00 | 18:30-19:30 | 19:30-20:15 gevorderden | 14:30-16:30 | 17:30-18:30 | |
Zaterdag | 07:00-23:00 | |||||
Zondag | 07:00-23:00 |
Rhian Olij
Vanaf aanstaande dinsdag t/m 3 juni zal Stagiar Rhian Olij mee werken om jullie persoonlijke doelen te behalen. Hij is zelf erg gedreven en gemotiveerd in sport en begeleiden. Hij studeert Fysiotherapie aan de HVA, zit in het tweede jaar en heeft er erg veel zin in.
Fitness Studio Slootdorp opent 1 Mei 2022 de deuren ! Open Dag vanaf 15:00 uur met een hapje en een drankje
Fysio Fast Fit gaat uitbreiden en opent 1 mei 2022 haar deuren: Fitness Studio Slootdorp. Een gezellige luxe fitness studio met de nieuwste apparatuur en goede climate control. U kunt hier 7 dagen per week fitnessen vanaf 07:00 s’morgens tot 23:00 uur s’avonds zonder en met begeleiding.
De Fysiotherapie in Wieringerwerf zal per 1 april alleen nog plaatsvinden in Slootdorp. Als vervoer een probleem is, dan is therapie aan huis een optie. En op donderdag ochtend hebben we als dependance de Cultuurschuur in Wieringerwerf. Hier zullen ook de medische Pilates lessen plaats vinden.
Bridget de Jong loopt stage bij Fysio Fast Fit
Bridget de Jong
Sinds enkele maanden loopt Bridget 3 dagen stage bij Fysio Fast Fit. Bridget is zelf ook fanatiek met fitness bezig en vindt het leuk om mensen te begeleiden. Ze zit vol energie en kan mensen goed motiveren om te gaan sporten. Na het sporten vind ze het ook wel gezellig om met mensen een kopje koffie te drinken en een praatje te maken. Naast haar stage voor fitness trainer volgt Bridget de opleiding ontspanningsmassage bij Massageopleidingen Lian Bart.
SMALL GROUP TRAININGEN WEER BEGONNEN!!!
GELUKKIG MOGEN WE WEER VAN START!!
MELD JE SNEL AAN BIJ 1 VAN DE SMALL GROUP TRAININGEN ( WE HEBBEN GROEPJES VOOR OUD EN JONG EN VOOR SPORTIEF TOT TOPSPORT)
WIL JE LIEVER PERSOONLIJKE AANDACHT? DAT KAN NATUURLIJK OOK. MAAK DAN EEN AFSPRAAK VOOR PERSONAL TRAINING
WHATSAPP 0642424694
Gelukkig en gezond 2022!
Het nieuwe jaar is begonnen, helaas nog wel met coronabeperking voor onze groepslessen en personal training. We hopen na 14 januari 2022 weer samen met u te werken aan een topconditie en meer spierkracht! Afspraken voor fysiotherapie kunnen wel gemaakt worden, dat doet u door een whatsapp bericht te sturen naar 06-42424694.
Team Fysio Fast Fit staat klaar om er samen met u een sportief en gezond 2022 van te maken!